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O sal de Epsom é um composto mineral puro de magnésio e sulfato que ocorre naturalmente. Há muito conhecido como um remédio natural para uma série de doenças, o sal de Epsom tem inúmeros benefícios para a saúde, bem como muitas utilizações relacionadas com o bem-estar, o lar e a jardinagem.

Todas queremos uma pele saudável mas nem todas somos consistentes a aplicar produtos. Por isso vou partilhar uma rotina de beleza para rosto muito simples: LIMPAR, TONIFICAR E HIDRATAR A ideia é seguir estes passos diariamente de manhã e à noite. Não custa nada e demora menos de 3 minutos. Quem alinha? Rotina 3 Passos: Pele madura O envelhencimento da pele é inevitável mas podemos cuidar da nossa pele para que continue a estar saudável e nutrida. 1º Passo – Limpeza: Óleo de Limpeza LUR2º Passo – Tonificação: Tónico LUR3º Passo – Hidratação: Creme facial LUR Rotina 3 Passos: Pele ... Ler mais

Setembro é o mês de regresso às aulas, trabalho e rotina. Mas regressar à rotina até pode ajudar a cuidar melhor de nós e de aqueles que amamos. Aqui vão 5 dicas para fazer a transição pós férias: Reserva um dia ou dois para lavar a roupa e fazer compras antes de regressar ao trabalho. Podes usar os teus detergentes ecológicos e fazer compras em merceariais e lojas bio. Introduz mais frutas e legumes da época às refeições, pela nossa saúde e pela saúde do Planeta. Volta a beber mais água, utilizando uma garrafa reutilizável. Move o corpo. Volta ao ... Ler mais