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Rotina de beleza em 3 passos

Escrito em 12 de Outubro de 2023

Todas queremos uma pele saudável mas nem todas somos consistentes a aplicar produtos. Por isso vou partilhar uma rotina de beleza para rosto muito simples: LIMPAR, TONIFICAR E HIDRATAR A ideia é seguir estes passos diariamente de manhã e à noite. Não custa nada e demora menos de 3 minutos. Quem alinha? Rotina 3 Passos: Pele madura O envelhencimento da pele é inevitável mas podemos cuidar da nossa pele para que continue a estar saudável e nutrida. 1º Passo – Limpeza: Óleo de Limpeza LUR2º Passo – Tonificação: Tónico LUR3º Passo – Hidratação: Creme facial LUR Rotina 3 Passos: Pele ... Ler mais

Dicas para voltar à rotina

Escrito em 1 de Setembro de 2023

Setembro é o mês de regresso às aulas, trabalho e rotina. Mas regressar à rotina até pode ajudar a cuidar melhor de nós e de aqueles que amamos. Aqui vão 5 dicas para fazer a transição pós férias: Reserva um dia ou dois para lavar a roupa e fazer compras antes de regressar ao trabalho. Podes usar os teus detergentes ecológicos e fazer compras em merceariais e lojas bio. Introduz mais frutas e legumes da época às refeições, pela nossa saúde e pela saúde do Planeta. Volta a beber mais água, utilizando uma garrafa reutilizável. Move o corpo. Volta ao ... Ler mais

Dicas para cuidar da pele no Verão

Escrito em 1 de Agosto de 2023

☀️ Usar protetor solar mineral Temos os protetores solares Odyskin e o protetor solar tamanho viagem La Saponaria ☀️ Ficar à sombra nas horas de maior calor ☀️ Manter a pele bem hidratada com um óleo ou creme Temos óleo de amendoas doces e manteiga de karité bio. ☀️ Tomar banho/duches frios para aumentar a circulação sanguínea ☀️ Usar um sabonete hidratante com ingredientes nutritivos como Azeite Temos muitos sabonetes à escolha mas recomendamos o sabonete de menta e urtigas. ☀️ Hidratar de dentro para fora com muita água, sumos ou infusões (bebidas alcoólicas não contam 😎)