A Primavera está aí e aposto que já estás a sentir aquela comichão de abrir as janelas e dar um refresh total à tua casa, certo? E que tal fazeres isso de forma amiga do ambiente, da tua carteira e da tua saúde? Sim, é possível!

A Limpeza de Primavera pode parecer uma tarefa colossal mas que tal fazer a limpeza por áreas da casa em vez de tentar fazer tudo ao mesmo tempo?

Vamos ao Teu Quarto?

  1. Dá amor ao teu colchão - Espalha bicarbonato de sódio por cima, deixa atuar e depois aspira tudo. As tuas almofadas e lençóis também merecem mimos: lava tudo em água bem quente. Se tiveres nódoas teimosas, o percarbonato de sódio é o teu melhor amigo.
  2. Hora da verdade no roupeiro - Aquela t-shirt que não vestes há 2 anos? Pois... está na hora de doar ou vender. Organiza o que sobra de uma forma que faças sentido para ti.
  3. Bye bye, pó - Passa um pano reutilizável (não toalhetes descartáveis!) nas mesinhas de cabeceira, candeeiros, cómodas... em tudo!
  4. Ambientador caseiro de luxo - Mistura 1 copo de água destilada + 2 colheres de álcool + 15-20 gotas de óleo essencial de lavanda num spray. Borrifa os teus lençóis e sente aquele cheirinho delicioso. 
  5. Tapetes e alcatifas felizes - Polvilha bicarbonato com umas gotinhas de óleo essencial, deixa meia hora, aspira. Pronto! Cheiro a fresco garantido.

A Sala e o Escritório 

  1. Aquele pó escondido - Sim, debaixo do sofá e dos móveis. Aspira ou limpa com uma mopa/esfregona húmida.
  2. Superfícies a brilhar - Candeeiros, estantes, prateleiras... com pano reutilizável, sempre!
  3. Organização básica - Livros, brinquedos, revistas... cada coisa no seu lugar (ou pelo menos num lugar).
  4. Papelada - Sim, aquela pilha de papéis. Arquiva ou recicla.
  5. Plantas são vida - Além de limparem o ar, dão um toque super acolhedor. Win-win!

A Cozinha

  1. Forno brilhante - Dissolve o carbonato de sódio em água quente, espalha, deixa atuar e limpa. Magia pura.
  2. Frigorífico feliz - Limpa com vinagre de limpeza. E deixa uma taça pequena com bicarbonato lá dentro para absorver cheiros.
  3. Caça ao tesouro - Verifica todas as semanas se não tens comida fora de validade. No frigorífico E na despensa!
  4. Máquinas descalcificadas - Chaleira, máquina de café, ferro, máquinas de lavar roupa e loiça... tudo limpo com ácido cítrico e água.
  5. Tábuas de corte impecáveis - Esfrega com bicarbonato e limão. Vais ver como ficam desinfetadas e cheirosas!
  6. Chão a brilhar - Usa um detergente ecológico. O planeta agradece.
  7. Bancadas ao natural - Um detergente multi-usos caseiro deixa tudo limpo E com bom cheiro.

A Casa de Banho

  1. Purga nos armários - Medicamentos velhos ou fora de validade? Leva à farmácia mais próxima (não deites no lixo!).
  2. Torneiras e superfícies - Uma pasta de bicarbonato e detergente da loiça resolve tudo.
  3. Piaçaba novo - Compra um novo e desinfeta a sanita semanalmente com pastilhas próprias (ou faz as tuas com bicarbonato e ácido cítrico!).
  4. Toalhas e tapetes - Lava semanalmente em água quente. Sim, semanalmente!
  5. Espelho a brilhar  - Um spray multi-usos é essencial para a limpeza semanal.
  6. Panos reutilizáveis - Esqueça o papel. Panos de microfibra ou algodão são mais eficazes e ecológicos.
  7. Duche/banheira impecáveis - Bicarbonato + detergente da loiça. Esfrega e enxagua.
  8. Check à escova de dentes - Já passaram 3-4 meses? Tempo de trocar! A velha pode ir para a equipa de limpeza.


Não subestimes o poder de uma casa limpa e arrumada para a tua saúde mental. Sentes-te mesmo melhor, mais leve, mais produtiva/o. E se ainda por cima fizeres isso tudo de forma natural e ecológica? Estás a proteger a tua saúde, o ambiente e ainda poupas dinheiro.

Boa Primavera e boas limpezas! 💚

Márcia Luz